Arbejdsmad og lazy: to polus af én tomhed

På første syn kan arbejdsmad og lazy være modstykker. Den ene kan ikke leve uden arbejde, den anden kan ikke finde på at begynde noget. Den ene vågner klokken fem for at nå et møde, den anden klokken halv ni for at nå frokost. Den ene er overvældet af opgaver, den anden af tomhed. Men hvis man ser nærmere, viser det sig, at de har meget mere til fælles, end det måtte se ud. De er to sider af samme medalje, som vi kalder «flygtning fra livet».

Den store paradoks: begge undgår ansvar

Selvom det kan lyde paradoksalt, så undgår både arbejdsmad og lazy ansvar på deres egen måde.

Lazy undgår ansvar åbenlyst: han tager sig ikke af opgaver, lover ikke, deltager ikke. Han siger nej eller er helt stille. Hans strategi er ikke at engagere sig, så han ikke taber.

Arbejdsmad undgår ansvar på en anden måde. Han tager sig af alt, men ofte ikke det, der virkelig er vigtigt. Han fylder sig selv med uendelige opgaver, så han ikke opdager det vigtigste: at han ikke klarer livet uden for arbejde. Han løser ikke problemer i forholdene, tager ikke vare på sin sundhed, tænker ikke over mening. Han erstatter en stor ansvar for en lille, men uendelig.

Begge flygter fra sig selv

Både lazy og arbejdsmad er to modeller af at undgå at møde sig selv.

Lazy flygter gennem passivitet. Han dykker ned i søvn, ser serier, surfer på internettet, gør ingenting. Han møder ikke sin frygt, fordi han ikke giver sig selv plads til refleksion. Hans inaktivitet er en stille mur.

Arbejdsmad flygter gennem aktivitet. Han fylder hver minut med opgaver, så han ikke bliver alene med stille. Han møder ikke sin angst, fordi den drower i lyden af frister. Hans beskæftigelse er også en stille mur.

Uanset i det ene eller det andet tilfælde lever mennesket ikke i nuet. Han undgår sig selv, sine følelser, sine spørgsmål. Han lever i tilstand af "tilsluttet" eller "afsluttet".

Den fælles frygt for fiasko

Både lazy og arbejdsmad er dybt bange for fiasko. Men denne frygt udtrykkes på forskellig måde.

Lazy er bange for, at hvis han begynder noget, det ikke vil lykkes. Og derfor bekræfter han sin utilstrækkelighed. Derfor foretrækker han at ikke begynde overhovedet. Hans motto: "Hvis jeg ikke gør, taber jeg ikke."

Arbejdsmad er bange for, at hvis han stopper med at gøre, hans værdi vil forsvinde. Han er bange for, at han ikke er nogen uden arbejde. Derfor arbejder han mere og mere for at bevise (for sig selv og verden), at han er noget værd. Hans motto: "Hvis jeg ikke gør, eksisterer jeg ikke."

Begge er fanget af troen på, at deres værdi afhænger af eksterne faktorer. Ingen af dem føler sig nok gode bare fordi.

Illusionen om kontrol

Arbejdsmad mener, at han kontrollerer sit liv gennem arbejde. Han planlægger, organiserer, styrer. Men i virkeligheden er han underlagt et system, der kræver mere og mere. Hans kontrol er en illusion. Han kontrollerer ikke, han er underlagt.

Lazy mener, at han kontrollerer sit liv gennem afvisning. Han deltager ikke, følger ikke, passer ikke ind. Men i virkeligheden er han også underlagt — sin passivitet, sin apati, sin frygt. Hans afvisning er også en illusion.

Begge har mistet forbindelsen til virkeligheden, hvor kontrol er ikke magt over omstændighederne, men magt over sig selv.

Den fælles træthed af livet

Bag den ydre modsætning gemmer sig en fælles træthed. Lazy er træt af verden, kravene, behovet for at være "normal". Arbejdsmad er træt af den uendelige race, muligheden for at stoppe. Begge drømmer om ro — en, kan ikke finde den, den anden frygter at finde den. Deres træthed er ikke fysisk svaghed, men eksistentiel. Det er træthed af, at livet går forbi, mens de spiller deres roller: en som "sløv", den anden som "arbejdsmad".

Deres træthed er ikke fysisk svaghed, men eksistentiel. Det er træthed af, at livet går forbi, mens de spiller deres roller: en som "sløv", den anden som "arbejdsmad".

Hvad har deres barndom til fælles

Ofte ligger rødderne af disse mønstre i barndommen. Lazy kunne vokse op i en familie, hvor han blev diskrediteret, kritiseret, sammenlignet. Han lærte, at det er bedre at gøre ingenting, end at gøre det dårligt. Arbejdsmad kunne vokse op i en familie, hvor kærlighed kun gav sig selv for præstationer. Han lærte, at hans værdi direkte afhænger af resultaterne.

De to voksede op med troen på: "Du er god, kun hvis du…". Kun den ene fylder tomrummet med ordet "arbejder", den anden med "ikke forstyrrer".

Kan lazy blive arbejdsmad og omvendt

Ja, og det sker oftere, end det måtte se ud. En udbrændt arbejdsmad kan ofte glide over i lazy, men det er ikke længere lazy, men depression. Og en lazy, der finder sit arbejde, sit kald, kan blive til en engageret person, der arbejder ikke ud af frygt, men ud af interesse.

Grænsen mellem disse tilstande er ikke karakter, men holdning. Hvis en person finder mening, ændres hans adfærd. Og så stopper han med at være enten "arbejdsmad" eller "lazy". Han bliver et levende menneske, der kan arbejde, slappe af og glæde sig.

Hvad gøre: Første skridt til frigørelse

For begge typer er det første skridt det samme — stop og still sig selv spørgsmålet: "Hvad føler jeg egentlig?" Lazy og arbejdsmad er vant til at dæmpe deres følelser — den ene gennem handling, den anden gennem inaktivitet. Men følelser forsvinder ikke. De akkumuleres, og de kommer til sidst frem.

Det andet skridt er at stoppe med at vurdere sig selv gennem perspektivet "arbejder / ikke arbejder". Du er ikke din stilling og ikke din lazy. Du er en person, der har ret til at fejle, slappe af, være svag, vælge.

Det tredje skridt er at begynde at leve i virkeligheden, ikke i strategi. I stedet for at undgå eller fylde, prøv at være. Vær med dig selv, med andre, med verden. Det er svært, men det er den eneste måde at stoppe med at være slave af dine roller.

Afslutning

Arbejdsmad og lazy er ikke fjender, men brødre i ulykke. Begge søger en måde at håndtere livet på, men vælger ekstreme. Begge lider af den samme smerte — utilstrækkelighed til at acceptere sig selv, som de er. Men de har fælles: de kan ændre sig. Hvis de ser, at deres strategier ikke er personlighed, men beskyttelse. Og hvis de vil møde det, de flygter fra. Så kan de måske se, at der ikke er en kløft mellem dem, men bare et skridt — et skridt til sig selv.

Permanent link to this publication: