Målmanden er den sidste forsvarslinje. Hans fejl ses af alle. Hans redning huskes længe. Positionen som målmand er unik: han spiller med hænderne, bærer en anden uniform, ofte er han alene i sin strafområde. Vi fortæller om psykologi, teknik og legender i målmandsbranchen.

Karakteristika for positionen

Målmanden er den eneste, der kan røre bolden med hænderne (i sin strafområde). Men dette er også hans forbandelse: hvis han fejler med hænderne, vil der blive et straffe. Han skal være modig (springe i benene, fange bolden i fald). Han har beskyttelsesudstyr (håndsker, knæbeskyttere, skjold). Han er konstant spændt (90 minutter uden ret til fejl). Han skiftes ofte ud i slutningen af kampen (for at strække tiden ud). Målmanden bliver ofte kaptein (Lev Jasin, Manuel Neuer).

Målmandens psykologi

Evnen til at glemme fejl. Tabt et mål - glem det, lad det ikke bryde dig. Koncentration. Man må ikke afbryde sig selv i et øjeblik (selv når bolden er i modstandernes mål). Selvtillid. Vibrationer overføres til forsvarerne, de begynder at panikke. Ro. Målmanden skal ikke skrige på forsvar, men skal lede. Evnen til at modstå pres. Hvis man skal skyde et straffe, er 90% succes psykologi.

Målmanden er ofte ekscentrisk (dette er en beskyttelsesmekanisme).

Målmandens teknik

Boldfanging: på udebanen (i spring), lavt (i fald), på stedet (på brystet). Afslag: med knyttet hånd (på udebanen), med håndfladen (i spring). Fodspil: pas, indspark, afkast. Positionsvælgelse: afstand fra målet, vinkel af skud. Udebanespil: afbrydelse af straffespil, corner. I moderne fodbold skal målmanden kunne spille med fødderne (som en midterforsvarer). Eksempel: Neuer, Ederson.

Legendariske målmand

Lev Jasin (Sovjetunionen) — den eneste målmand, der har fået "Guldballen". Kendt for sit sorte trøje ("den sorte panter"). Gianluigi Buffon (Italien) — spillede indtil 45 år. Manuel Neuer (Tyskland) — ændrede målmandens rolle (blev "libero"). Iker Casillas (Spanien) — legende for Real Madrid og landsholdet. Petr Čech (Tjekkiet) — kendt for sit hovedbeskyttelseshjelm efter hovedtraume.

I Rusland: Rinat Dasaev, Igor Akinfeev.

Hvordan man bliver målmand

Det er bedre at begynde med 8-10 år (når koordinationen er udviklet). Kræves: modighed (ikke at frygte bolden og slag), hurtig reaktion, god springevne. Lær teknikken for boldfanging og afslag. Se videoer. Ikke frygte at score mål. Målmand er 50% talent, 50% træning.

Råd: spil fodbold (der er målmand oftere i spil).

Permanent link to this publication: